どーも、就労移行支援事業所テレワーカーズ柏のサービス管理責任者（以下サビ管）

❝てるぱん❞こと中野光昭（なかのてるあき）です。

テレワークあるあるですが、デスクワークによる運動不足、筋力や体幹の衰え、これは少しずつ身体に現れてきて、ツケが回ってくる（いやすでに腰痛、肩こり、首こり、四十肩出てる(;^_^A）ものです。

人生100年時代、70歳を超えて今尚最前線で活躍しまくっている大学の先輩、

THE　ALFEEのお三方を観るにつけ、このままではいけないと、最近導入を決めたのが、

ジャジャーン♪

バランスボール～（ドラえもん風に(*^。^*)）

バランスボールを椅子の代わりに使うこと～！

我々アラフィフデスクワーカー界隈で（正確には私の友人界隈で）、にわかに導入事例が

次々に報告されてきたので、目下私も愛用中。

これで3か月後何かがバッキバキになる・・・かな？

（ジョークです）

それではまた次回(^^)/